Předvídavost
Schopnost předvídat akce protivníka patří ke klíčovým faktorům úspěchu v šermířském utkání. Studie Zbigniewa Borysiuka a autorského kolektivu se zaměřila […]
Uncategorized
Uncategorized
Pospíchej pomalu
Při nácviku šermířské školy začínáme vždy od jednoduchých věcí, prováděných v klidu bez stresu. Na rychlosti (a složitosti) přidáváme až
Uncategorized
Reakční rychlost
V čem musí vynikat šermíř? Co dělá šermíře šermířem? Je toho hodně, co musí zvládnout a v čem musí vynikat.
Pro šermíře
Rozvoj rychlostních schopností v šermu
Petra MAGYAR , Mihaela ORAVIȚAN. Effective training interventions for the development of speed in fencing: a systematic review. Discobolul –
Pro šermíře
Účinnost mentální techniky předvýkonnostní rutiny
Předvýkonnostními nebo předstartovními rutinami se budeme podrobněji zabývat až se v našem seriálu o mentálním tréninku dostaneme k pokročilým technikám.
Pro šermíře
Čím lepší postřeh, tím lepší šermíř! Opravdu?
Šermíř si systematickým tréninkem vybudoval vylepšenou schopnost reakce na podnět. Má velmi nízkou hodnotu reakčního času na vnější podnět. Tato
Pro šermíře
Na jakou rychlost trénuješ?
Na jakou rychlost trénuješ? Na hobbyfencing v klubu? Na národní úroveň nebo na elitní mezinárodní úroveň? Každá z těchto úrovní